"Pour ma part, la méditation énergisée SOMA Breath avec Julie a changé ma vie dès la première semaine! Je me suis sentie en paix avec moi-même, comme si je me retrouverais en tant que personne. Et j’en avais réellement besoin de ses retrouvailles! Apprendre à gérer ses émotions par la respiration et se regénérer… WoW! C’est tellement bénéfique! Je me sens moins anxieuse et j’ai davantage de gratitude face à ma réalité et aux petites choses de la vie que j’avais l’habitude d’oublier souvent ou de tenir pour acquis! D’avoir la chance de le faire en groupe, en présentiel, ça nous apporte un beau sentiment d’appartenance, comme si on était une petite famille!"

"Méditer seule c’est une chose, mais méditer en groupe c’est tellement plus puissant! J’ai adoré l’énergie que nous avons créée ensemble durant cette session de méditation de groupe. De belles techniques de respiration qui vont me servir pour le restant de ma vie. Un énorme merci Julie!"

"Avec Julie, je me sens bien, elle m’aide en partageant ses outils que je peux utiliser dans la vie de tous les jours. Avec elle, j’ai appris à augmenter ma lumière en moi et m’y reconnecter quand j’en ai besoin … Aussi, il y a les belles méditations Soma Breath! Ce fut pour moi une opportunité de découvrir une nouvelle technique de méditation et des techniques de respiration très bénéfiques pour mon corps. Elle m’a fait découvrir de nouvelles choses et c’est trop super!"

Julie est une personne pétillante. J'ai adoré la technique de méditation SOMA Breath ainsi que les soins individuels que Julie offre. Douce Plénitude est un endroit chaleureux, réconfortant et haut en vibrations positives. Besoin de te ressourcer et d'augmenter ton énergie? Julie est sans aucun doute la personne qu'il te faut!

Récemment déménagée dans la région de St-Quentin, j'avais besoin de changements dans ma vie et je suis tombée sur cette femme merveilleuse, inspirante et déterminée qui m'a fait sentir importante dès le premier instant. Elle est devenue une nouvelle amie possédant une énergie positive qui agrémente ma vie. La technique de méditation SOMA Breath qu'elle présente est tout simplement WOW! Ça me permet de sortir de ma zone de confort et me permet de lâcher-prise ! J'adore et je continue de méditer avec Julie car c'est devenu essentiel à mon bien-être.

Je me suis donné la chance de participer à 4 séances magnifiques SOMA Breath avec Julie et j’ai été surprise des réactions de mon corps lors de ces séances. Ce fut une belle expérience et une belle découverte de techniques que je peux continuer de pratiquer chez moi. Belle façon de se reconnecter à soi. Merci Julie pour ta douceur et ta belle énergie.

Ma vie allait à 100 milles à l'heure, toujours sur le Go! Go! Go! et l'anxiété de performance faisait partie intégrante de ma vie avant de prendre les sessions SOMA Breath avec Julie. Avec l'arrivée de la 4e vague de la pandémie, j'ai failli faire un épuisement professionnel. Épuisée, je doutais de mon potentiel. Ces rencontres sont arrivées au moment idéal dans ma vie. Elles m'ont permis de faire certaines prises de conscience, prendre soin de moi, me réaligner et surtout retrouver l'énergie dont j'avais besoin pour écouter mon corps et mes intuitions pour mieux repartir ensuite. J'ai souvent essayé de méditer mais en vain. Cette méthode m'a permis de me reconnecter davantage avec l'essentiel ainsi qu'avec mon être tout entier d'une façon simple et efficace. L'approche et l'accompagnement de Julie Plourde est tout à fait humaine, douce et altruiste. Je la recommande sans hésitation et je vous souhaite d'aussi belles transformations que j'ai eues la chance de vivre en si peu de temps.

Quelles belles expériences furent pour moi les formations de méditation avec Julie! Cette dernière dégage tellement une belle énergie et que dire de la puissance qu’apporte les méditations de groupe? J’espère vraiment qu’il y aura une suite à ces deux premiers ateliers. Merci Julie, j’ai adoré. ♥️